Von außen sieht dein Leben super aus: Guter Job, Hobbys, Freunde. Alles läuft in geregelten Bahnen. In Wirklichkeit funktionierst du mehr als du lebst, und das mit einem Bruchteil deines vollen Potentials.
Coaching
Schluss damit, immer der Gute sein zu müssen!Schluss damit,immer der Gutesein zu müssen!
Du hältst dich zurück, schluckst deine Meinung runter und passt dich an, damit bloß niemand ein Problem mit dir hat.
Das ist nicht das Leben, für das du gemacht bist.
Komm in deine Kraft, steh für dich ein undwerde zu dem Mann, der wirklich in dir steckt. Ich zeige dir, wie.
Worauf wartest du noch?
Kostenlos
Die Realität vieler Männer
Kennst du das?
Mit Kumpels bist du ganz locker. Aber dann betritt eine schöne Frau den Raum und du erstarrst. Deine Stimme wird krächzig, der Kopf ist leer und du weißt einfach nicht, über was du reden sollst.
In einem Meeting verkauft ein Kollege deine Idee als Teamleistung. Was für ein Arsch! Aber statt dich zu behaupten, sagst du nichts. Später ärgerst du dich mehr über dich selbst als über ihn.
Bei wichtigen Entscheidungen spielst du jede Möglichkeit hundertmal durch, fragst drei Leute nach ihrer Meinung und schläfst noch eine Nacht darüber. Nur um am Ende doch alles beim Alten zu lassen.
Das sind nicht vier verschiedene Probleme.Das sind Symptome vom selben Muster.
Finde heraus, welches Muster dich zurückhält
Mach den Test
10 Fragen · 3 Minuten · persönliches Ergebnis
Der Mensch hinter MK Coaching
ICH WEISS, WIE SICH DIESES LEBEN ANFÜHLT. WEIL ICH SELBST JAHRELANG GENAUSO GELEBT HABE.
Hi, ich bin Max.
Schon als kleines Kind habe ich gelernt: Stell die Füße unter den Tisch, lass die anderen vor, hab keine zu hohen Ansprüche. Ich wollte niemandem zur Last fallen, reinpassen und es allen recht machen. Und genau dadurch entfernte ich mich immer mehr von mir selbst.
Erst mit 34, nach einer gescheiterten Beziehung, begann ich wirklich hinzuschauen: Ich las Bücher, besuchte Seminare und Workshops und verstand meine Prägungen und Muster. Ich begegnete meinen größten Ängsten und lernte, Seiten an mir zu integrieren, denen ich jahrelang ausgewichen war.
Mein Lebensgefühl veränderte sich grundlegend: Weg vom Funktionieren, vom Reinpassen und vom ständigen Gefallenwollen. Hin zu Klarheit über meine Werte, Durchsetzungsfähigkeit und zu dem Gefühl, als Mann meinen eigenen Weg zu gehen.
Aus meiner eigenen Entwicklung weiß ich, worauf es auf diesem Weg wirklich ankommt. Daraus ist mein Coaching-Ansatz entstanden. Ohne die Umwege, die mich Jahre gekostet haben.
In 8 Wochen vom Nice-Guy zum Mann mit Haltung
KEIN DATING-HACK. KEINE ALPHA-SHOW.
KEIN ESOTERISCHER BLÖDSINN.
Erfahrungsberichte
„Ich habe mich im Gespräch mit Max verstanden und wohl gefühlt. Für mich haben sich dabei interessante und wertvolle Gedanken ergeben, die ich in der nächsten Zeit weiterverfolgen werde. Vielen Dank dafür!“
TOMASDer Weg
In fünf Schritten zurück ans Steuer deines Lebens
- 01
Schau der Wahrheit ins Auge
Wo steckst du aktuell fest? Und was blieb bei dir bisher ungelebt? Du ziehst ehrlich Bilanz und definierst, wo du stattdessen hinwillst und wer du als Mann sein willst.
- 02
Verstehe, wie du geprägt wurdest
Du findest heraus, woher deine Glaubenssätze kommen und wie sie dein Verhalten bis heute bestimmen. So kannst du dich von der Vergangenheit lösen, statt sie immer wieder zu wiederholen.
- 03
Hör auf, dich klein zu machen
Du erkennst deine Masken und wie du bisher nach Anerkennung gesucht hast. Schritt für Schritt nimmst du deine eigenen Bedürfnisse ernst, lernst Ablehnung auszuhalten, ohne ins Wanken zu geraten.
- 04
Lebe deine Männlichkeit
Du sprichst deine Wahrheit, setzt klare Grenzen und übernimmst Verantwortung für dein Leben. Statt dich von äußeren Umständen abhängig zu machen, entwickelst du innere Stärke und eine gesunde männliche Präsenz.
- 05
Gestalte Beziehungen und dein Leben neu
Du löst falsche Überzeugungen rund um Liebe und Sex und spürst, wie sich deine Wirkung auf Frauen verändert. Mit neuen Gewohnheiten und einem eigenen Kurs baust du dir ein stabiles Fundament für ein selbstbestimmtes Leben.
SO GEHTS WEITER:
- 01
Erstgespräch buchen
Kein Druck, keine Verpflichtung. Such dir einfach einen passenden Termin.
- 02
WIR LERNEN UNS KENNEN
30 Minuten via Zoom oder Telefon. Wir schauen, wo du gerade stehst und ob eine Zusammenarbeit Sinn macht.
- 03
Begleitung
8 Wochen, 1:1 Coaching. Wir gehen gemeinsam in die Tiefe und arbeiten gezielt an deiner Veränderung.
Kostenlos
Klartext
Häufige Fragen
Das Coaching ist für dich, wenn du merkst, dass du auf der Stelle trittst, und jetzt wirklich etwas verändern willst. Wenn du bereit bist, ehrlich hinzuschauen und neue Wege zu gehen, auch wenn es unbequem wird, bist du hier richtig. Wenn du eine schnelle Lösung suchst, ohne selbst etwas dafür zu tun, eher nicht.
Nein. Viele Männer kommen wegen Frauenthemen zu mir, weil es dort am meisten wehtut. Aber ihre Muster zeigen sich in fast allen Lebensbereichen. Im Coaching gehen wir an die Wurzel. Je mehr du an dir arbeitest, verändert sich nicht nur ein Bereich, sondern dein ganzes Leben. Ob Single oder nicht, bessere Beziehungen zu Frauen sind dann die Folge und nicht das Ziel.
Weil Wissen allein kein Verhalten ändert. Du weißt wahrscheinlich längst, was zu tun ist. Trotzdem passiert im entscheidenden Moment nichts. Und das hat einen Grund. Genau daran arbeiten wir.
Eine Therapie behandelt psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen und wird von Psychotherapeuten durchgeführt. Coaching richtet sich an Männer, die psychisch stabil sind, aber in alten Mustern feststecken und etwas verändern wollen. Wir schauen zwar auch darauf, woher dein Verhalten kommt, aber der Fokus liegt auf dem Jetzt und auf konkreten Schritten nach vorn.
Es beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch von 30 Minuten per Zoom oder Telefon. Wir schauen gemeinsam, wo du stehst und wo du hinwillst. Wenn es für beide passt, folgt die 8-wöchige 1:1-Begleitung mit regelmäßigen Online-Sessions. Außerdem kannst du mich zwischen den Sessions per WhatsApp erreichen. Ich antworte innerhalb von 24 Stunden. Alles, was du mir erzählst, bleibt selbstverständlich unter uns.